En pratique

Comment se déroule une séance au cabinet ?

Mon cabinet se situe dans le petit village de Val de Mignon (anciennement Usseau) dans le hameau d'Antigny, village calme loin de la ville et de son flot incessant de voitures et de bruits.

La séance débute par un entretien au cours duquel je prends tout le temps de vous écouter afin de répondre au mieux à vos attentes et de vous conseiller une séance la mieux adaptée à vos besoins.

Huiles essentielles et musique relaxante seront diffusées et vous avez la possibilité d'apporter la musique de votre choix sur clef usb (car nous ne sommes pas tous égaux devant ce que nous considérons comme apaisant et relaxant)

A la fin de la séance, installés confortablement nous faisons le point sur vos impressions et ressentis autour d'une tisane.

Cab1

 

Comment se déroule une séance en ligne?

Les séances de sophrologie, de médiation sont nombreuses sur internet, sous forme de vidéos, d'applications, de live et connaissent un grand succès.

Mais voilà, une fois ces séances réalisées vous vous retrouvez seul, personne ne se trouve là pour parler de vos ressentis, de la manière dont vous avez vécu cette séance, personne n'a préparé cette séance juste pour vous, en prenant en compte vos besoins, votre personnalité, la source de votre stress.

Certains s'en accommodent mais d'autres vont se retrouver démunis et frustrés car nous sommes tous uniques, et qu'une séance préparée pour Jean ne conviendra pas forcément à Sophie.

Voilà pourquoi je vous propose un accompagnement en ligne personnalisé.

En ligne car cela évite tout risque de contamination, vous restez tranquillement chez vous dans une pièce que vous aimez, sans avoir besoin de vous préparer, sans prendre la voiture.

De plus, peu importe que vous soyez éloigné géographiquement puisque tout se fait par internet.

Je vous communique mes disponibilités comme pour un rendez-vous en présentiel et nous fixons un jour et une heure.

Nous nous retrouvons pour un premier échange et nous discutons de vos attentes, de ce qui vous préoccupe, ce premier échange est gratuit

Seance en ligne